Szállítási díj 30.000 Ft felett automatába ingyenes I Nyiss doTERRA törzsvásárlói fiókot és zsebeld be az ajándékokat!

Alvás és Stresszoldás

Zárja ki a külvilág zaját és találjon belső békére a Doterra - Alvás és Stresszoldás kategória termékeivel! Itt összegyűjtöttük azokat a nyugtató hatású illóolajokat és keverékeket, amelyek segítenek lecsendesíteni a kavargó gondolatokat, oldani a napközbeni feszültséget és előkészíteni a pihentető, mély alvást.

Összes termék a kategóriában52 termék
21
Budapesti raktáron
Raktáron (3 db)
Kiszerelés:
golyós üveg (touch, higított)
Szállítási információ:
Azonnal elérhető, szállítás akár 1-3 munkanap
10 388 Ft
8 156 Ft
19
Budapesti raktáron
Raktáron (1 db)
Kiszerelés:
golyós üveg (touch, higított)
Szállítási információ:
Azonnal elérhető, szállítás akár 1-3 munkanap
Érkező készlet:
készlet érkezik: 2026.máj. 20.-én 2 db
13 892 Ft
11 156 Ft
Budapesti raktáron
Raktáron (9 db)
Kiszerelés:
db
Szállítási információ:
Azonnal elérhető, szállítás akár 1-3 munkanap
4 990 Ft
22
Budapesti raktáron
Raktáron (4 db)
Kiszerelés:
üveg
Szállítási információ:
Azonnal elérhető, szállítás akár 1-3 munkanap
Érkező készlet:
készlet érkezik: 2026.máj. 18.-én 2 db
19 214 Ft
14 816 Ft
21
Budapesti raktáron
Raktáron (1 db)
Kiszerelés:
golyós üveg (touch, higított)
Szállítási információ:
Azonnal elérhető, szállítás akár 1-3 munkanap
Érkező készlet:
készlet érkezik: 2026.máj. 20.-én 2 db
12 075 Ft
9 456 Ft
18
Budapesti raktáron
Raktáron (1 db)
Kiszerelés:
stift, krém
Szállítási információ:
Azonnal elérhető, szállítás akár 1-3 munkanap
Érkező készlet:
készlet érkezik: 2026.máj. 20.-én 2 db
11 166 Ft
9 045 Ft
20
Budapesti raktáron
Raktáron (1 db)
Kiszerelés:
golyós üveg (touch, higított)
Szállítási információ:
Azonnal elérhető, szállítás akár 1-3 munkanap
Érkező készlet:
készlet érkezik: 2026.máj. 20.-én 2 db
12 465 Ft
9 956 Ft
24
Budapesti raktáron
Raktáron (1 db)
Kiszerelés:
üveg
Szállítási információ:
Azonnal elérhető, szállítás akár 1-3 munkanap
15 710 Ft
11 783 Ft
24
Budapesti raktáron
Raktáron (4 db)
Kiszerelés:
csomag
Szállítási információ:
Azonnal elérhető, szállítás akár 1-3 munkanap
18 564 Ft
13 956 Ft
19
Budapesti raktáron
Raktáron (2 db)
Kiszerelés:
üveg
Szállítási információ:
Azonnal elérhető, szállítás akár 1-3 munkanap
Érkező készlet:
készlet érkezik: 2026.máj. 18.-én 4 db 2026.máj. 20.-én 1 db
25 324 Ft
20 356 Ft
19
Budapesti raktáron
Raktáron (1 db)
Kiszerelés:
golyós üveg (touch, higított)
Szállítási információ:
Azonnal elérhető, szállítás akár 1-3 munkanap
13 892 Ft
11 156 Ft
Budapesti raktáron
Raktáron (8 db)
Kiszerelés:
üveg
Szállítási információ:
Azonnal elérhető, szállítás akár 1-3 munkanap
Érkező készlet:
készlet érkezik: 2026.máj. 18.-én 2 db 2026.máj. 20.-én 1 db
6 409 Ft
6 409 Ft
Nem vásárolható, vagy csak csomagban!
 

Természetes segítség a pihenéshez és a stresszkezeléshez

A krónikus stressz és az alváshiány népbetegség, de a természetnek van rá válasza. Az aromaterápiában régóta használt nyugtató növények (mint a levendula vagy a vetiver) illatmolekulái a szaglóhámon keresztül közvetlenül az agy érzelmi központjára, a limbikus rendszerre hatnak. Így képesek pillanatok alatt "kikapcsolni" a stresszválaszt és ellazítani az idegrendszert.

Melyik olajat válassza a nyugalomhoz?

Bár a cél ugyanaz, az olajok karaktere eltérő. Segítünk megtalálni az Önnek legmegfelelőbbet:

1. Ha nem tud elaludni (Inszomnia támogatása)

  • doTERRA Serenity™ (Pihentető keverék): A "nagyágyú". Levendula, cédrus, ho fa és vanília keveréke, kifejezetten az éjszakai pihenéshez fejlesztve. Kapható olajként párologtatásra, vagy lágyzselatin kapszulaként belsőleg.
  • Vetiver: A "csend olaja". Mély, földes illata segít megállítani a pörgő gondolatokat és "leföldelni" az elmét lefekvés előtt.
  • Cédrusfa (Cedarwood): Meleg, balzsamos illata biztonságérzetet ad és támogatja a melatonin (alvási hormon) termelődését.

2. Ha napközben stresszes és feszült

  • doTERRA Balance™ (Kiegyensúlyozó keverék): Indítsa ezzel a reggelt! Talpra kenve stabilizál, hogy a munkahelyi kihívások ne billentsék ki az egyensúlyából.
  • Adaptiv™ (Nyugtató keverék): A modern kor válasza a krónikus stresszre. Vadnarancsot és fodormentát is tartalmaz, így nem álmosít, hanem éber nyugalmat és fókuszt ad a legnehezebb napokon is.
  • Citrus Bliss™ vagy Vadnarancs: Ha a stressz levertséggel párosul, ezek a citrusos olajok segítenek visszahozni az életkedvet és a pozitív gondolatokat.

3. Szorongás és érzelmi hullámvölgyek esetén

  • Levendula (Lavender): A klasszikus választás. Univerzális nyugtató, amely csökkenti a szívritmust és a vérnyomást. Gyerekeknek is ez a legbiztonságosabb választás.
  • Római Kamilla (Roman Chamomile): Különösen hatékony, ha a stressz gyomorgörcsöt vagy emésztési panaszt okoz ("idegesség a gyomorban").
  • Bergamott: Az egyetlen citrus, ami egyszerre frissít és nyugtat. Kiváló érzelmi feszültségoldó.

Hogyan használja őket a legjobb hatásért?

  • Párologtatás: Lefekvés előtt 30 perccel kapcsolja be a diffúzort a hálószobában (pl. 3-4 csepp Serenity-vel).
  • Talpmasszázs: A talpakon keresztül szívódnak fel leggyorsabban az olajok. Kenjen hígított olajat vagy használja a Touch (golyós) kiszereléseket közvetlenül lámpaoltás előtt.
  • Fürdő: Cseppentsen 3 csepp Levendulát egy marék Epsom sóra (fontos, hogy sóra, ne közvetlenül a vízbe!), és adja a fürdővízhez egy relaxáló élményért.