Kalcium - Calcium - kisokos

Kalcium (Calcium) – Kisokos

A Földkéreg egyik leggyakoribb eleme, a táplálkozásban főként tejtermékekből, sötétzöld leveles zöldségekből és algákból jutunk hozzá. Hófehér por vagy tabletta formájában ismert.

Kémia és Jellemzők

Az emberi testben legnagyobb mennyiségben jelen lévő ásványi anyag. Elengedhetetlen a csontok és a fogak felépítéséhez, valamint az izmok megfelelő összehúzódásához (görcsoldásához).

Termesztés és Tárolás

• Előállítás: Bányászott mészkőből (olcsóbb formák), vagy fenntartható tengeri vörösalgákból (jobban felszívódó, prémium formák) vonják ki laboratóriumban.
• Tárolás formája: Kapszula vagy préselt tabletta, száraz helyen.

Miért drága / Értéke?

Az egyszerű kalcium-karbonát nagyon olcsó, de a szervezet számára jobban hasznosuló szerves formák (pl. kalcium-citrát, algakalcium) gyártása költségesebb.

Felhasználás

Csontritkulás megelőzése, csonttörések utáni gyorsabb regeneráció, izomműködés támogatása és a fogak egészségének megőrzése.